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Prof. Mindful
Bieten Sie ein Achtsamkeitstraining an
Unsere mehrwöchigen Achtsamkeitsprogramme sind darauf ausgelegt, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen entwickeln die Teilnehmenden zentrale Kompetenzen in Präsenz, Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Resilienz. Jede Sitzung verbindet strukturierten Unterricht mit angeleiteter Praxis und reflektierender Integration – fundiert auf aktueller psychologischer Forschung. Diese Programme eignen sich ideal für Einzelpersonen und Organisationen, die bereit sind, in mehr Wohlbefinden, Kreativität und bewusste Führung zu investieren.
Erfahrungsberichte aus dem Unterricht
Der Kurs ist sowohl beruflich als auch privat sehr bereichernd. Ich habe in den acht Sitzungen so viel gelernt, dass ich Fähigkeiten erworben habe, die mir nicht nur bewusst sind, sondern dank der regelmäßigen Übungen und Evas klarer Kursleitung auch unbewusst angewendet werden.
Ich kann diesen Kurs jedem wärmstens empfehlen, der sein Urteilsvermögen und seine Entscheidungsfähigkeit sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich verbessern möchte.
Christine G.
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