top of page
Meditating on the Beach

Achtsamkeitstrainings

Tiefgehende Kurse zur nachhaltigen Entwicklung von Achtsamkeitspraktiken. Ideal für persönliche Transformation, berufliche Entwicklung oder Veränderungsprozesse innerhalb von Organisationen.

Bieten Sie ein Achtsamkeitstraining an

Unsere mehrwöchigen Achtsamkeitsprogramme sind darauf ausgelegt, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen entwickeln die Teilnehmenden zentrale Kompetenzen in Präsenz, Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Resilienz. Jede Sitzung verbindet strukturierten Unterricht mit angeleiteter Praxis und reflektierender Integration – fundiert auf aktueller psychologischer Forschung. Diese Programme eignen sich ideal für Einzelpersonen und Organisationen, die bereit sind, in mehr Wohlbefinden, Kreativität und bewusste Führung zu investieren.

Teaching Testimonials

The course is very beneficial for both work and personal life. I’ve learnt so much during the 8 sessions that I have gained skills that I am not only conscious of but subconsciously do because of the regular practices and Eva’s clear facilitating.

I would highly recommend this course for any individual seeking to better their judgement and decision making in both their professional and personal life.

Christine G.

bottom of page